Så här rider du övningen.
Börja med att rida på stora mittvolten i trav lättridning. Kontrollera att du rider exakt i mitten av ridhuset på en 20-metersvolt & att hästen är ställd & böjd efter linjen. Flytta fram den inre höften något så att den är strax framför den yttre. Placera din inre skänkel något längre fram än den yttre. Kontrollera att du har händerna i samma höjd & att du håller en hand på vardera sida om hästens manke. Det är väldigt viktigt att din inre hand följer med i hästens rörelser & att innerhanden inte tillåts komma bakom den yttre handen.

Nästa steg är att minska volten successivt i en spiralformad rörelse tills den är tio-tolv meter i diameter. Minska volten genom att leda med den inre handen. De viktigaste hjälperna är vikten & ledande innertygel. Hur mycket du minskar volten beror på hästens utbildningsnivå. Behåll en jämn storlek på volten & se till att du lägger volten exakt i mitten av ridhuset. Ställ och böj hästen & följ väl med i rörelsen. När volten blir mindre behöver du ändra sitsen genom att flytta fram den inre höften mer & sänka det inre knäet. Tänk dig att du ska flytta det yttre sittbenet något mot mitten av sadeln. Var noga med att ha en hel ”anläggningsyta” med ytterskänkeln, från sittbenet och låret & hela vägen ner till foten.

Kontrollera att hästen följer med din ledande innertygel & känn efter att den ger efter i den inre sidan utan att spjärna emot. Hästen ska följa det ledande tygeltaget, acceptera ställningen i nacken & svara för ett lätt tryck för den inre skänkeln mot den yttre sidan.

Ligg kvar i ett ledande tygeltag & känn efter att du vänder in framdelen på voltspåret. Här är det viktigt att du lär hästen att följa den lilla signalen som du ger med inre tygeln. För den unga hästen är det mest naturligt att dra åt vänster när ryttaren tar i höger tygel, eftersom hästen försöker komma ifrån trycket. Kom ihåg att ge efter på den inre tygeln när hästen följer med! På så sätt lär den sig att följa den ledande tygeln.

Var noga med att hästen inte förböjer halsen i volten. När hästen väl går på en tio-tolvmetersvolt (bestäm storlek innan du minskar volten!) ska den kunna ligga kvar på volten & forma sig efter linjen. Stanna gärna kvar ett par varv på den minskade volten utan att inverka på hästen.

Därefter flyttar du hästen i en spiral ut mot 20-metersvolten igen genom att pressa lätt med innerskänkeln. Fånga upp hästen & därefter kan du ”åka häst” igen & vara mer passiv med dina hjälper. Byt varv & rid övningen i både skritt, trav & galopp i båda varven. Variera gärna mellan nedsittning & lättridning i traven. Växla med att rida »rakt ut« på fyrkantspåret & räta ut hästen. Känn efter att bakbenen travar rakt fram, att hästen bjuder & går i en jämn takt. Kontrollera att du har ett jämnt stöd på båda tyglarna. På en mer utbildad häst kan du bygga på övningen genom att minska volten i sluta & öka volten i öppna. Avsluta med att variera mellan att rida på volt & rakt fram. Rid hästen lång & låg med näsan nästan ”i sanden” i slutet av ridpasset. Se till att du rider med en mjuk hand så hästen får plats att söka sig framåt-nedåt med nosen.

Lycka till!
Källa: Tidningen ridsport.